Закрыть ... [X]

Блюда для СТРОЙНОСТИ и КРАСОТЫ. 10 полезных РЕЦЕПТОВ.

Рекомендуем посмотреть ещё:




Богатые витамином блюда: салат из сельдерея

Необычное и очень красивое блюдо - фруктовый салат с сельдереем и сыром. Он имеет приятный сладковатый вкус, который подчеркивается солеными нотами рокфорта и характерным пряным ароматом сельдерея.
185 г сыра rokfor разрезать на кубики. Обжарить 90 г грецких орехов в сухой сковороде, охладить и грубо нарезать ножом. 3 стебля сельдерея очищают от твердых волокон и разрезают на мелкие кусочки. Вымойте и высушите 1 киви, 90 г легких изюма без камней, 90 г красного винограда, 100 г клубники. Вырезать киви в тонкие полукруги, разделить виноград и клубнику на половинки. Поместите все ингредиенты в большую салатную миску.Вместо клубники и винограда вы можете использовать смесь красной смородины и малины.
В отдельном контейнере избивают 150 мл обезжиренной сметаны, 0,5 ч.л. соуса Вустера, 2 ст. ложкой свежевыжатого лимонного сока. Тщательно перемешайте соус, вылейте в него приготовленную пищу и хорошо встряхните салатницу так, чтобы все ингредиенты были пропитаны начинкой.
Сельдерей хорошо сочетается с любыми фруктами, но особенно хорош в дуэте с яблоками. Выбирайте сладкие и сочные фрукты и дополняйте композицию мякотью авокадо, сыром и мятой. Очистите не слишком спелые авокадо, удалите кость, нарежьте мясо на кубики. 2 больших сладких яблок без кожуры и семечки нарезать ломтиками. Положите яблоки и авокадо в большую миску, добавьте 60 г изюма без камней, 100 г крошенного сыра Честера, 150 г сладкой консервированной кукурузы.
100 г смеси натурального йогурта с 2 ст. Ложки яблочного сока, 1 ст. ложка измельченной мяты. Налейте салат и помассируйте. Подавайте, положив листья листьев салата.Вареный цыпленок можно заменить жареной. Салат получит другой, не менее приятный вкус.
Подготовьте сердечный куриный салат, который полностью заменит основной обед на обед или ужин. Вскипятите 400 г курицы без кожи. Охладите мясо и разрежьте его на кубики. Точно так же измельчите 100 г синего плесневого сыра. Приготовьте и охладите 100 г коричневого риса. Смешайте ингредиенты в салатнице, добавьте 100 г нарезанного корня сельдерея. 3 спелых сладких красных яблок и 60 г редис, нарезанных тонкими ломтиками, а также салат. В 150 г неподслащенного йогурта добавить соль, свежемолотый черный перец и 1 чайную ложку сладкой горчицы. Смешайте соус, налейте салат и смешайте. Слейте сушеный хлеб из зерновых или багет.
Очень вкусный и легкий выбор - салат с зеленью, сельдереем и виноградом. Он может быть подан как аппетитная закуска или гарнир с мясом или рыбой на гриле. Вымойте и высушите фриз и салаты radiccio. Это займет один пучок каждого сорта. Радиччо измельчить соломинку, смешать с 1 большой букетом небольшого винограда без семян и 2 стебля сельдерея, нарезать кусочками. Накройте миску салатом фриза.
В банку с плотно привинченной крышкой смешайте оливковое масло, соль, свежезамороженный черный перец, 1 лимонный сок и сладкую горчицу. Встряхните контейнер, чтобы сделать соус однородным. Вылейте их смесью сельдерея, винограда и радиччио, хорошо перемешайте и положите в миску поверх листьев салата. Немедленно подавайте.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Эффективные салаты для похудения ЭТО БОМБА!!!

Салат из сельдерея от Нади - максимум пользы, минимум калорий.
Богатые витамином блюда: салат из сельдерея

САЛАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Богатые витамином блюда: салат из сельдерея






Похожие статьи

Как приготовить салат из слоеного салата
Внешние признаки холода
Как здорово похудеть к лету
Совет 2: Как отключить баннер
Как заполнить заявку на переход к упрощенной системе налогообложения
Как связать кепку
Очень удобные мешки для мусора
Совет 4: Как сделать мелирование волос
Совет 2: Как сделать легкий суп

moryakova-centre.ru / Карта сайта / Карта сайта